Проблема развития эмоциональной сферы у людей пенсионного возраста не нова, но она по-прежнему актуальна.
Кардинальные экономические, политические, социальные преобразования и процесс глобализации оказывают на человека большое влияние и подвергают серьёзным эмоциональным испытаниям, что или тормозит развитие эмоционального мира пенсионера, или искажает этот процесс. Для того чтобы стабилизировать эмоциональное состояние тревожных, импульсивных и агрессивных людей, развить у них навыки саморегуляции и был разработан данный проект с использованием одного из направлений арт-терапии (исцеление искусством) – мандала-терапия (мандала - в переводе – круг, а терапия – лечение).
Проект позволит адекватно выражать свои эмоции, расслабляться, а также развить образную память, восприятие и мелкую моторику. Мандала-терапия благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии и позволяет развивать саморегуляцию.
Сегодня существует множество методик арт-терапии – диагностики и коррекции различных психологических расстройств, развития личности, познания самого себя. Среди методик арт-терапии почетное место занимают мандалы. В настоящее время многие психологи используют технику мандал. Зарубежом накоплен большой опыт использования мандал в психотерапевтической и психологической работе с детьми, подростками, взрослыми.
Мандала - это уникальный инструмент самопознания и саморазвития. Известно, что геометрические формы, цвета и эффект движения мандалы оказывают различное психическое воздействие на человека.
Мандала – это своего рода код, язык духовного мира, с помощью которого можно получить доступ в бессознательное для коррекции глубинных психических процессов у взрослых и детей. Наши эмоциональные состояния не возникают из ниоткуда. Но часто осознание перекрывается на бессознательном уровне механизмами психологической защиты. Эмоциональные реакции приходят и уходят в соответствии с определенным законом, который может быть описан с помощью мандалы кругового движения. Мандала дает возможность пройти уроки жизни осознанно, перестать пребывать в замкнутом круге эмоциональных реакции и выйти по спирали на новый уровень. Мандала также способствует самореализации, "призывает" наши внутренние части проявиться и начать взаимодействовать друг с другом. Во время созерцания и создания мандал происходит снятие напряжения и разрешение внутриличностных конфликтов. Плюс терапевтического эффекта мандалы в том, ее можно использовать самостоятельно, в любое удобное вам время.
Муниципальное бюджетное учреждение «Центр социального обслуживания граждан пожило возраста и инвалидов города Таганрога»
Контактный телефон: 8(8634)611-102
