Травматизм представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни пожилых людей.

Ежегодно миллионы людей на планете получают травмы, становятся инвалидами, лишаются жизни. Если в молодом возрасте дело часто ограничивается ушибами или ссадинами, то пожилые люди получают во время падения серьезные травмы и переломы, которые могут привести к инвалидности, обездвиженности, зависимости от окружающих.

Все причины травматизма в пожилом возрасте можно разделить на две большие группы:

- внешние причины, связанные с неправильной организацией безопасного движения: неудобная обувь, плохие очки, отсутствие вспомогательных средств передвижения (трости, ходунков), низкая безопасность жилища.

- внутренние причины, связанные с возрастными изменениями опорно-двигательного аппарата, органа зрения и сердечно-сосудистой системы.

Профилактика травматизма должна проводиться по трем основным направлениям:

- организация безопасного быта и жилища;

- занятия гимнастикой для увеличения силы мышц ног;

- применение лекарственных препаратов для уменьшения выраженности головокружения и лечения остеопороза.

Советы, которые позволят предотвратить травматизм:

- регулярно заниматься физическими упражнениями;

- убрать из дома вещи, которые могут способствовать падению;

- хранить необходимые вещи в легкодоступных местах;

- использовать антискользящие коврики;

- в помещениях ванной и туалетной комнат закрепить опоры  (ручки и перила);

- позаботиться о хорошем освещении помещения;

- контролировать прием лекарственных препаратов;

- использовать удобную обувь с нескользкой  подошвой (ортопедические стельки);

- использовать опоры (трость; костыли, ходунки).

Квалифицированную помощь можно получить в Муниципальном бюджетном учреждении «Центр социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов города Таганрога»

Телефон горячей линии:

8(8634)611-102